フルーツ＆ナッツ

A.時間をかけて自然解凍してそのまま食べる
（または お好みで焼く）

①封を切らず袋に入れたまま自然解凍させ、そのままお召し上がり下さい。
（室温20℃の場合、4〜5時間ほどで芯まで室温に戻ります。これを目安に解凍時間を加減して下さい。）

②お好みの厚さにスライスしてトースターやフライパンで表面を軽く焼いて頂きますと、香ばしさも加わります。

[ 解凍目安 ]

• 夜寝る前に冷凍庫から出しておく→翌朝には食べごろに。
• 朝冷凍庫から出して、袋ごと布などに包んで（袋の表面が結露する為）鞄に入れて出勤→勤務先でランチのお供に
• 朝冷凍庫から冷蔵庫へ移しておく→晩ご飯の一品に

B.冷凍庫から出してすぐ食べる場合
レンジ加熱 → 焼く

①袋に入れたまま電子レンジで加熱する
（600wで1分を目安に。過加熱は食感や風味を損ないます）。　

②お好みの厚さにスライスしてトースターやフライパンで焼いてお召し上がりください。